Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Veld 35mx25m bij het fluitsignaal vertrekt Speler1 en dribbelt met zijn bal door het poortje en schiet op doel. Speler2 vertrekt wanneer speler1 bij het poortje is en dribbelt door het 2de poortje. Speler1 gaat nadat hij getrapt heeft druk zetten op speler2. wanneer speler 2 bij het poortje is vertrekt speler3 en dribbelt naar hetzelfde poortje van speler1, speler3 gaat hierbij druk zetten. Nadat hij getrapt heeft gaat hij druk zetten op speler4 die vertrokken is wanneer speler3 het poortje naderde, enz... Aan de andere zijde gebeurd hetzelfde. wanneer de spelers getrapt hebben veranderen ze van zijde en dus ook van poortje, Lpoortje met Lvoet trappen en Rpoortje met Rvoet. De spelers vertrekken pas met dribbelen als er aan de andere kegel een speler staat zodat de oefening correct kan uitgevoerd worden..
 
 
Type oefening
Coordinatie
Categorie
U8, U9, U10, U11, U12
Aantal spelers
8 + 2K
 
 
Toegevoegd op:
05-11-2020
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Steven Van Acker

Lid sinds:   05-08-2019