Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
REACTIESNELHEID & DRIBBEL met afwerking Langs de doelen 2 gekleurde kegels leggen: (Blauw en geel) -Kleuren markeren waar ze moeten scoren- De trainer van beide ploegen geeft elk speler een nummer van 1 tot 4 (afhankelijk van de aantal aanwezigen) De nr. 4 moet bij de goal gaan staan om te verdedigen (niet keepen!) Team geel of team ‘blauw’ nemen het op tegen elkaar. Trainer roept een nummer van team geel en team blauw. De speler die het eerst bij de bal is, moet proberen te scoren aan het doel van zijn gekleurde kegel. De ander speler moet proberen dit te verhinderen en de nr. 4 van de tegenpartij ook. Let op: Indien de tegenstander of de nr. 4, de bal heeft veroverd, moeten zij uiteraard aan de andere kant proberen te scoren. (waar ook de ander nr. 4 op hun opwacht) Voor de verrassing mag de trainer ook alleen nr. 4 roepen! Als er tijd over is, mag de trainer ook variaties inbrengen zoals 2vs2 , 3vs3, 4vs4 Dit max. 30 sec per ronde. Max. 14 rondes. Regelmatig van verdediger wisselen. Schatting 10 min
 
 
Type oefening
Afwerkvorm
Categorie
U6
Aantal spelers
8 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
15-04-2021
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Jason Thirion

Club:   V.V. ZEPPEREN-BRUSTEM
Lid sinds:   02-10-2013