Michael Mattan 1 decennium geleden Ja het zijn losse oefeningen waar geen thema in zit. Dit is gewoon mogelijke oefenstof die je kan gebruiken in een training. Ja zeker niet allemaal op 1 training...
Rob Schuermans 1 decennium geleden Er zitten enkele goede oefeningen tussen. Toch ga je als trainer veel werk hebben om elke oefening op te stellen. Het zijn interessante oefeningen, maar ik zou ze niet allemaal in één training gebruiken.
Lois Peeters 1 decennium geleden leuke losse oefenvormen die goed bruikbaar en aanpasbaar zijn in een thematraining, maar in deze training is weinig samenhang en/of opbouw merkbaar.