Dieter Lauwers

Leeftijdscategorie 1ste elftal
Geslacht Man
Balvaardigheid + fun (panna)
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
13 + 1K
4-4-2 + herhaald kort sprintvermogen
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
13 + 1K
Slim aanvallend lopen + startsnelheid
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
11 + 1K
aanvalspatronen met dubbele flanken + herhaald kort sprintvermogen
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
14 + 1K
Extensief Interval + snel inzakken in B-
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
14 + 1K
Herhaald kort sprintvermogen + afwerken
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
14 + 1K
Opbouwacties: looplijnen, intermitterend en HKSV
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
11 + 1K
TT: aanvalspatronen met dubbele flanken - Startsnelheid 1: 8 x 2' (30'' rust), 2 reeksen met 6' rust. - Interval shuttle run test
door Dieter Lauwers op 17-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
14 + 1K
Afwerken
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
13 + 1K
Passing en afwerken
door Dieter Lauwers op 17-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
11 + 1K
Extensief duur + startsnelheid
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
16 + 1K
opbouw van achteruit + onderlinge dekking in B-
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
11 + 1K
Extensief interval, flankballen en Versnellingsvermogen
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
13 + 1K
Intensief duur 2: 3 x 6m (3m rust) Versnellingsvermogen 1: 6x 2m (10m), 1m30 rust
door Dieter Lauwers op 17-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
12 + 1K
Intensief duur 1: 3 x 5' + 3' rust Herhaald kort sprint vermogen 1: 6 x 2' (10' rust), 2 reeksen (4' rust tussen de reeksen) Afwerkvorm met coaching
door Dieter Lauwers op 17-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
8 + 1K
Extensief interval + versnellingsvermogen
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
11 + 1K
extensief duur + startsnelheid
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
11 + 2K
Intermitterend + herhaald kort sprintvermogen
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
14 + 2K
Afwerkvormen in combinatie met de 2 spitsen
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
13 + 1K
na dekking naar binnen, openen en 2/1 op de flank opzoeken
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
11 + 1K
Recuperatietraining TT: Hoekschoppen voor + opbouw via de flanken
door Dieter Lauwers op 17-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
10 + 1K
Extensief duur (5 x 10' 2' rust) Fun en bekijken niveau in wedstrijdvormen
door Dieter Lauwers op 17-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
12 + 1K
Intensief duur:3 x 6' (3' rust) SnelheidsUithoudingsVermogen: 4 x 6' (45m) + 1'30 rust (2 reeksen met 6' rust)
door Dieter Lauwers op 18-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
13 + 1K
Collectief druk zetten of inzakken
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
13 + 1K
Afwerken na actie van op de flanken Breed spelen indien nodig
door Dieter Lauwers op 27-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
14 + 1K
looplijnen + snelle inworp
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
13 + 1K
- aanleren wedstrijdopwarming Stilstaande fases: vrije trappen
door Dieter Lauwers op 17-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
11 + 1K
Fysische testen: 30m en 300m Extensief duur (6 x 10' 2' rust)
door Dieter Lauwers op 17-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
12 + 2K
Verleggen van kant + stilstaande fases
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
13 + 2K
Inspelen op de spitsen en daarbij een linie overslaan + bijsluiten vanuit de 2de lijn
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
14 + 1K
intensief duur, snelheidsuithoudingsvermogen en techniek
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
11 + 1K
Versnellingsvermogen, intensief duur en inwerpen
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
13 + 1K
Intermitterend, startsnelheid en looptraining
door Dieter Lauwers op 27-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
13 + 1K
Balbezit
door Dieter Lauwers op 26-11-2009
Categorie
U17
Aantal spelers
14 + 2K
loopcoördinatie
door Sarah Moens op 26-08-2014
Type oefening
Coordinatie
Categorie
U10, U11
Aantal spelers
10
loopcoördinatie
door Sarah Moens op 26-08-2014
Type oefening
Coordinatie
Categorie
U10, U11
Aantal spelers
10
Kelly Cools
Lid sinds 05-08-2009
Geslacht
Man
Club
F.C.O. BEERSCHOT-WILRIJK
Leeftijdscategorie
U14
Liesbet Booghmans
Lid sinds 26-07-2011
Geslacht
Vrouw
Leeftijdscategorie
U10